大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

復活しました^^

2016年01月14日 16時34分15秒 | 日記
皆様こんばんは~♪お仕事の方はお疲れ様です;;!! 今日は一日調子が悪くてほとんど外に出られませんでしたが・・。 コタツだけ暖房をつけて、温まるとだんだん体の冷たさが 遠のいていき、水分をたっぷりとるとすっかり復活できました^^!    あ~よかったです;;冷たくてどうしようもない時は 困っていました・。・;;今は回復!です♪    昨日は母子そろってファンの長 . . . 本文を読む

寒さって・・・;;

2016年01月14日 13時20分03秒 | 日記
皆様こんにちは~・・・。室内気温14度、 でも非常にうすら寒く、行動力がでません;; なにをするにもしんどい・・・・・。ひどく疲れています。    家事も疲れてしまいました・。ご飯も作りたくない・・ つくっても食べたくない…食欲がない・ ウエイトオーバーだから、食べなくていいかと 思っていますが、それはそれで体が冷たくて 今慌ててお茶を用意しています。水分な . . . 本文を読む

ふるふるふる・・・;;

2016年01月14日 07時12分27秒 | 日記
皆様おはようございます~^^♪今日は室内気温6度!! 寒いです・・・;;でもきのう電力会社からの通知をみたら ものすごく電気代がかかっていたので、びっくり仰天、 とにかくありったけのあたたかグッズを身に着けて ストーブは我慢しています。でもさすがに限界、 少しだけつけよう・・・、ふるふるです。    上の写真は、昨日夜つくった野菜ぎゅうづめポトフ。 ガーリックを利かせ . . . 本文を読む