皆様こんにちは～＾＾外は相変わらず寒いですが、
私の部屋はストーブのおかげで温まってきました♪
昨日つまんだベビーリーフが半分冷蔵庫に残っていたので、
それを木皿にしきつめて、茹でたシーフードミックスを乗せ、
オリーブオイル少々、ハーブソルトをかけて、昼御飯としました♪
料理といえないほど簡単かもしれませんが、私の中では
これは立派な料理です♪♪塩気がほどよく効いていて、なかなかに
美味しかったので、大満足・・＾＾❤
程よくおなかもいっぱいになり、ちょっとうとうとと・・ｚｚｚｚｚ。
飲んでいる薬で、すぐに眠くなってしまうこの体質（・。・、）
困ってしまいます；；
でも、体の方は、最近栄養たっぷりの野菜が入ってきて
喜んでいることとおもうので、まあ、いいか。・・・・＾＾
七草、芽キャベツ、人参、ブロッコリー、ベビーリーフ・・・、
みな美味しくて栄養のある野菜ばかり♪ダイエットで量を減らしていても、
栄養がキチンととれていると思います＾＾だから頑張れ～私。
さしあたり〇〇キロを目標に！！エイエイオー。・
何キロかというのは秘密です♪
ここまで読んでくださった方方様誠にありがとうございました＾＾！
これから筋トレをして、眠気を何とかしようと思います。みなさまも
御元気でいらして下さいませ・・♪それでは、失礼いたします＾＾！
私も料理楽しくしているつもりですが・・休日はなかなか腰が重くなりあがりません。困ったものです。(^_^;)
簡単な料理でも、栄養素は一緒です。
それで良いのではないでしょうか。私も簡単なレシピを見つけたらまたアップしようと思いました。
簡単でヘルシーが一番ですよね。＾＾
やってみるとたちまち元気が
出て張り切るんです＾＾
そうですね＾＾！！簡単料理で悪いこと
等ありませんよね。
手軽に作れて美味しいもの；。・
楽しいですよ＾＾たまには難しいのも
わるくはないですが、いつもは
そんなに時間と手間がかからないほうが
良いですよね、誠に共感できる
コメント有難うございました＾＾！
重たいので…担ぎました。
近くならおすそ分けできる…大きさです（笑）
巨大大根が育ったのでしょうね＾＾
味は美味しいのかしら、
きみさんが選んだのだからきっと
美味しいですよね♪
担いだのですが。。・・・・、。
凄いです～＾＾♪
千枚漬けができますね！！
もしかして聖護院大根ですか？
あれはものすごく大きいですものね。」うーん、きみさん
のおうちの近所だったらよかったなとおもいます。
夢の広がるコメント誠にありがとうございました＾＾！
結構野菜を食べていますね、良いですね
野菜は中々摂り難く、摂りませんね、頑張って食べて下さい。
＞何キロかというのは秘密・・・
そうですか、企業秘密ですね。(笑)
＞さしあたり〇〇キロを目標に！！エイエイオー・・・・
張り切っていますね、今の気持ちを持続して目標貫徹！、
頑張って下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
野菜メインの食事はなかなか
メニューがないのですよね。
頑張って料理しようと思います＾＾
何キロは・・○○キロです、
そう、ひみつです♪
はりきっているというか
せっぱつまっているというか、
ですが頑張ります～＾＾
温かいコメント誠にありがとうございます＾＾！
ヤル気が出てきました♪
ダイエットを兼ねてと言うことなのでしょうが、カロリーが守られ、美味しいのならポッチャリいいじゃないですか！
健康的で、私はその方が好きなんですが。
私は食欲が落ちたことは、これまでにほとんどありません。
料理上手なKao さんの料理、いつか頂きに行こ
うかなー！
あまり健康的なぽっちゃりではないんです・・；；
こんな事書いて嫌わないでくださいね；；
本とうにぽっちゃりですから・・。でも
料理が好きなのが我ながら
ありがたいです、
ダイエット料理も結構楽しんで
作っています♪takaさんがめしあがってくれるなら
頑張って作りますよ♪お加減少し良くなられたようで
嬉しいです。寒いので、お気をつけてくださいね。
お優しいコメント誠にありがとうございます＾＾！！
きっと見て覚えているのでしょうから
レパートリー増えますね。
将来旦那さんになる方は幸せですね。
よき奥さんになる事補償します(^-^*)/
飾りつけはまだまだですが、
味つけなどは上の人が見て決めてくれる
ので、なんとなくこの量なら美味しいかな・・と
覚えられているのかもしれません。
レパートリーも、すこしづつ・・＾＾
旦那様ですか。・・・バツイチで体の
悪い私をもらってくれる方がいるのかしらと。
思ってしまいますが・・；；
でも牡丹さんにそういっていただけただけで
嬉しいです♪おやさしいコメント誠にありがとう
ございます＾＾！！