まとめて~おうちご飯☆安いむね肉を使った料理3品☆

2019年02月06日 | 家ご飯
おはようございます

またまた、ご無沙汰しておりました
とにかく、バタバタと忙しくなかなか前に座ることが出来ませんでした

また、そんな様子は順次~アップ出来ればな~と思います

では、遡りますが・・・。せっかく、取り込んでいたので



先月のとある日の~晩ご飯です





この日のメインはチキンカツ

作り置きしていたおかげで、揚げただけ





あとは

小海老とブロッコリーのペペロンチーノじゃがバター
小松菜と京揚げの煮浸し豆腐の照り焼き




今回の作り置きは



鶏むね肉が1kg、なんと470円だったものだから買わずにはいられませんでした

3枚入っていたので、それぞれに仕分け

チキンカツ・酢鶏用(下味)・唐揚げ用(下味)・鶏皮(出汁用)

この日は酢鶏

市販の冷凍餃子と共に、美味しく頂きました




そして、休日ランチには



玉子丼定食

茅乃舎のお出汁+鶏皮のお出汁が効いています





玉子もふわとろで、丁度いい具合になりました

安いむね肉で、これだけのモノが作れ~嬉しいです
また、時間があれば~作り置きしたいと思います

ではでは、今日も一日元気に参りましょうね
ご訪問ありがとうございました

PS:昨夜、予約投稿しておきました


最新の画像もっと見る

20 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
kanaさんへ (さっちん)
2019-02-07 23:47:02
こんばんは~
いつもありがとうござます!

やはり、作り置きがあると~
あとが、すごく楽チンですもんね☆

最近、時間を見ては~
作るようにしています^^

そうそう!大寒波だそうですね!
kanaさんも、くれぐれもお気をつけ下さいね!
返信する
よっちんさんへ (さっちん)
2019-02-07 23:45:41
こんばんは~
いつもありがとうござます!

我が家も、お鍋の大半は
水炊きで、ポン酢で頂きます♡

あっさりとして、いくらでも食べられるから
ヘルシーだとは言え、食べ過ぎなんですけどね^^A
返信する
watakoさんへ (さっちん)
2019-02-07 23:41:05
こんばんは~
いつもありがとうござます!

またまた、ご無沙汰しちゃいました^^A
とにかく、忙しくて~バタバタ!
でも、嬉しい悲鳴だったんですけどねf^^

胸肉がお安くて、買わずにはいられなくって♡
色々使えて便利ですよね☆
返信する
ば~ちゃんさんへ (さっちん)
2019-02-07 23:39:23
こんばんは~
いつもありがとうござます!

ご心配おかけいたしました。
私は、すこぶる元気なのですが
とにかく、バタバタしていたもので^^A

また、滞るやもしれませんが
気長にお付き合いのほど、よろしくお願いしますm--m
返信する
モカママさんへ (さっちん)
2019-02-07 23:29:57
こんばんは~
いつもありがとうござます!

インスタは、どこでも簡単に
アップ出来るのがイイですよね☆

私は、ブログはPCからでないと出来ないもので
忙しいと、どうしても座れなくて(-_-;)

大寒波だそうです!
くれぐれもお気をつけ下さいね!!
返信する
Unknown (kana)
2019-02-07 22:59:47
こんばんは

本当〜〜
美味しそうなお料理ばっかりで〜〜
お腹が空いて来ちゃいました〜〜
作り置き〜良いですね〜〜


週末〜寒くなる予報です。
暖かくしてお過ごしくださいね
返信する
Unknown (よっちん)
2019-02-07 21:04:36
今日は鶏の水炊きでした。
やっぱり鶏はいいですね。

そして、ポン酢がいいのです^ ^

応援ぽち
返信する
こんばんは! (watako)
2019-02-07 20:41:30
お久しぶりです

相変わらず、お忙しいようですね

でも、ちゃんとお食事作られて・・・
作り置き、便利ですね

鶏むね肉、1キロ470円はお安い。
買わずにはいられませんよね
返信する
お久しぶりです (ば~ちゃん)
2019-02-07 18:35:03
旅行では無かったのですね。色々考えてしまっていました入院かな~とか、、、お元気そうで安心しました。
またのぞかせていただきます。
返信する
Unknown (モカママ)
2019-02-07 14:53:35
インスタもマメだし
ブログも~

毎日こんなにお料理作って
お掃除片付け完璧で

お疲れが出ませんようにね

どれもこれも、とっても美味しそう
返信する
秋桜さんへ (さっちん)
2019-02-07 12:26:32
こんにちは~
いつもありがとうございます!

秋桜さん、お忙しい中
ご丁寧にコメント恐縮です!
ご無理なさらず~ですよ~

最近、お野菜も安定価格なので
たっぷり頂きたいですよね^^
また、頑張って作りたいと思いますo^^o
返信する
かこさんへ (さっちん)
2019-02-07 12:24:52
こんにちは~
いつもありがとうございます!

ま~た・・・。
ご無沙汰しちゃって^^A
こんな私ですが、またよろしくお願いいたしますm--m

むね肉が、めちゃくちゃお安く買えたので
色々と仕訳しました☆
作り置きがあると、後が楽ちんなので
最近、時間があると作るようにしていますo^^o
返信する
よっちんさんへ (さっちん)
2019-02-07 12:22:30
こんにちは~
いつもありがとうございます!

鶏肉の中でも、特にむね肉は
お安いうえに、ローカロリー☆

色んなお料理に使えるので
我が家も、あれこれと重宝しております^^
返信する
チーちゃんさんへ (さっちん)
2019-02-07 12:20:31
こんにちは~
お気遣いありがとうございます!

8日間のうち、孫ちゃんと5日間も
過ごしたもので^^A

今年も、滞り気味ですが
宜しくお願いしますm--m

返信する
すずめのじゅんじゅんさんへ (さっちん)
2019-02-07 12:18:44
こんにちは~
いつもありがとうございます!

午後からは、晴れてきましたね☆
今日は、午後から下り坂のようですが・・・。

先週は、土曜日から土曜日までの間に
なんと、孫ちゃんと5日間も会っていたので
なにかと忙しくて^^A

やっと落ち着いたので~
また、よろしくお願いしますm--m
返信する
こんにちは。 (秋桜)
2019-02-07 11:10:03
こんにちは。さっちんさん

お忙しいご様子ですね。

どうかご無理はなさらないで
くださいませ。

栄養たっぷりの
お料理。。。おいしそうですね-。

応援のポチをさせていただきます。
返信する
Unknown (かこ)
2019-02-07 05:10:43
おはようございます
お久しぶりです。
お元気で何よりですね。
さっちん、作り置き素晴らしいですね(*゚∀゚*)
どれも、美味しそうです!
いつも、さっちんさんのお料理は
野菜もお肉もあって良いなぁって思い
ます(๑・̑◡・̑๑)
返信する
Unknown (よっちん)
2019-02-06 20:55:24
鶏はもも肉が好きなのですが
カロリーを考えると
胸肉やササミにしていこうかと
思っている私です^ ^

応援ぽち
返信する
Unknown (チーちゃん)
2019-02-06 19:26:21
こんばんは♪
美味しそうなお料理がいっぱい~
お忙しいようですが
無理されませんように(*^▽^*)
返信する
お料理 (すずめのじゅんじゅん)
2019-02-06 14:49:49
こんにちは
こちらは冷たい雨が降っています。
どの料理もおいしそうです
無理しない程度に更新してね
じゅんじゅんもさぼり気味です
返信する

コメントを投稿