こんにちは～
今日は、下り坂予報で
湿度が高いっ
ずっと我慢していましたが、今エアコン入れちゃいました
ほんと、まだまだ暑いですね
さて、昨日は
秋晴れの下
孫ちゃんの運動会に行って来ました
入園して、二度目の運動会
暑いぐらいのお天気でした
昨年同様、残念ながら
お婿ちゃんは～お仕事だったので
じぃじの出番です
でも、最後は
記念撮影をするので（昨年は知らなかった
）途中で娘と交代
その後、孫ちゃんクラスは解散
と言う事で
みんなでランチにと～ファミレスへ
娘が運転手だから、私は遠慮なく
そして、我が家へ
お昼でお腹いっぱい食べたので、夜ご飯は孫ちゃんだけにして
大人は、なし
お風呂に入って
ご機嫌さんで帰って行き
賑やかで楽しい一日を過ごすことが出来ました
そんな今日は、大掃除ｄａｙでしたが
完全オフｄａｙに
ちょっと、ゆったりしていたからか
な・なんと
主人の血圧が
上113 下88
まさかと思って
2回してもらいましたが、ほぼ同じぐらいでした
つい一週間ほど前に測ってもらったら、上135 下101
これって、チアシード
黒胡麻麦茶効果かしらそれとも、ちょっぴり運動したから
なにはともあれ、めちゃくちゃ嬉しいです
ちなみに、私の方は・・・。相変わらず、やっぱり低いですね
この調子で、維持出来ればな～と思います
ではでは、今日はこの辺で～
ご訪問ありがとうございました
今日は、下り坂予報で
湿度が高いっずっと我慢していましたが、今エアコン入れちゃいました
ほんと、まだまだ暑いですね
さて、昨日は
秋晴れの下孫ちゃんの運動会に行って来ました入園して、二度目の運動会
暑いぐらいのお天気でした
昨年同様、残念ながら
お婿ちゃんは～お仕事だったのでじぃじの出番です
でも、最後は
記念撮影をするので（昨年は知らなかった）途中で娘と交代その後、孫ちゃんクラスは解散
と言う事でみんなでランチにと～ファミレスへ
娘が運転手だから、私は遠慮なく
そして、我が家へ
お昼でお腹いっぱい食べたので、夜ご飯は孫ちゃんだけにして
大人は、なし
お風呂に入ってご機嫌さんで帰って行き賑やかで楽しい一日を過ごすことが出来ました
そんな今日は、大掃除ｄａｙでしたが
完全オフｄａｙにちょっと、ゆったりしていたからか
な・なんと
主人の血圧が上113 下88
まさかと思って
2回してもらいましたが、ほぼ同じぐらいでしたつい一週間ほど前に測ってもらったら、上135 下101
これって、チアシード
黒胡麻麦茶効果かしらそれとも、ちょっぴり運動したからなにはともあれ、めちゃくちゃ嬉しいです
ちなみに、私の方は・・・。相変わらず、やっぱり低いですね
この調子で、維持出来ればな～と思います
ではでは、今日はこの辺で～
ご訪問ありがとうございました
コメントが、途絶えてしまいます。
１０は、バカＰＣです。
秋の大運動会 応援し過ぎで暑かったのでは？
こちらは、☂降りそうで降りきれませんでした。
アキは、いまの部署に来てから、血圧上がりました
３バカトリオ、何も、仕事に対して意欲もなく
仕事が、適当で・・・教えてやると云っても
聞く耳無し。これで、一気に血圧上がり
病院でくすり貰い調整しています。
うちも 一人は終わったけど
もう一人のおチビが今月末です。
大きい孫っち達は
運動会がもうないのですが(笑)
なんか子供と孫っち達の運動会が
何十年途切れず ずーーっと続いてて～
ちょっと疲れてきてます
さっちんさーん♡似たような血圧～
低血圧仲間です～♪
ちなみに私は心拍数50前後でして
前にも書いたけど肺活量は7000台(笑)
「何かスポーツされてるんですか？」
って毎回 病院で聞かれます。
スポーツしてたら この体型はあり得ないでしょ
どうにかしたいけれど
スポーツの秋より、食欲の秋♡
助けて！さっちんさーん
お孫さんの運動会、お疲れさまです
身内の運動会に出たのは、
息子の中学時代以来ないので
懐かしく思います。
園児さんの中学の運動会は、
次元が違うかもしれませんが。。
運動会後のランチ
美味しそうですね。
最近は身近にファミレスができてますから
気楽に寄れますね。
ご主人さんの血圧、実は、
わたしの旦那もほぼいっしょです。
うちは多少のダイエットなどや食習慣の改善も
あったかな、と思いますが、
黒胡麻麦茶も効果あるんですね〜
わが家も取り入れようかな！
お疲れ様でした〜〜
記念撮影
嬉しいですね〜〜
ワ〜さっちんさ〜ん
血圧〜〜
私も同じくらいです
やはり、今年もご主人が大活躍されて・・・
ランチタイムも、みんなでいっぱいご馳走食べて
血圧、ご主人は下がって良いですけど・・・
さっちんさん、大丈夫ですか？
お孫ちゃんの運動会
お疲れ様でした。
楽しい時間でしたね。
旦那様の血圧も落ち着いて良かったですね。
さっちんさん低い～
さっちんさんのお弁当はどんなのかな？と思ったら
お孫ちゃん、まだ小さいのでお弁当は無しなんですね～
ガストでランチ、お酒も入って楽しそう。
血圧、さっちんさんは低いんですね～
ご主人は合格点ですね！
来月、ＵＳＪに行く予定です。
1日だけ遊んで翌日は道頓堀付近でランチをしようかと思ってます。
お薦めありますか？
運動会日和でしたね。
お孫ちゃんも嬉しい運動会
頑張りましたね！
かなちゃんの頃は遠くて
行けませんでしたがひまちゃんの
運動会は小さいころからいきました。
そうですね、泣きながら乳母車に
乗せられていた姿思い出しました。
ほんと、保育園の運動会は可愛い
ですね！
ジージも嬉しい運動会、いっぱい
カメラに収めましたか？
いい思い出です。
おおっ、血圧良好、良かったですね！
かる〜い運動の効果でしょうか。
良かったです(o^^o)
楽しかったでしょう♬
ファミレスランチも良いですね(o^^o)
夜はのんびりして、最高〜〜
血圧管理大変ですね！
我が家も毎日計ってますが、今のところ
2人して大丈夫ですよ(*ﾟ∀ﾟ*)