皆様お久し振りです！坂戸ホテルフロント西澤です
年が明けたなぁ~と思っていたらもう11月、年々、時の速さに驚かされ続けています
驚いてばかりではいられないので、今年を振り返る意味で
今年に買って良かった物を一つ皆様に紹介させて頂きたいと思います
良かった物はズバリオートミールでございます
オーツ麦を原料とする食材で、食物繊維が豊富で白米に比べ低カロリー・低糖質になっており、
ダイエットや腸にも優しい食品
近年ブームになっていて今やスーパーマーケット・コンビニでも手に入れることができます
基本オートミール自体に味はなく、色々な食材をいれてアレンジして食べるのですが
料理が苦手なめんどくさがりの私がいきついた食べ方が水を入れたオートミールを電子レンジでチンして、
ハチミツを少し加えて食べる
調理時間も3分掛からないので、インスタントヌードル作るよりも早く美味しく食べられます
少し小腹が空いたときなど、腹持ちも良いのでとても重宝しております。
味も大好きなのですが、健康にもとてもいいのでこれからも続けていきたいと思います
坂戸ホテル フロント西澤
