Wii Fitを始めて約1週間。まだまだ効果は現れません(笑)
小娘も一緒にやってるんだけど、バランス年齢はさすがに勝てません
バランスゲームは小娘には勝てません
なので、私はバランスゲームはやらないことにしました(笑)
だって小娘に負けるのくやしいんだもん(笑)
で、私がよくやるのが「有酸素運動」
「有酸素運動」のひとつの「ジョギング」
いろんな人が走っています。
自分のペースで走っているので、抜かされるのはいいんだけど・・・
なんで抜かす時にこっちを向いて「ニコッ」て笑うんだろう・・・
あれ、ちょっとムッとする(笑)
「ながらジョギング」というテレビでも見ながら走りましょう~ってやつ。
テレビとかを見ながら走ればいいんだけど、私の場合どのぐらいの距離を走ったか知りたいので、テレビは見ずもくもくと走る(笑)
そして誰かに抜かれて、その人が抜く時にこっちを向いて「ニコっ」ってすると、抜き返してやろうと思い、頑張る→疲れる(苦笑)
この繰り返しです(笑)
GW、買い物とWii Fitで終わりそうな我が家ですが・・・
一昨日じじ(祖父)から回転寿司に行こうとお誘いの電話が
ダイエットも小休止と思ってたら(間食もしてないし、たまには食べようって思ってね)
席につくなり小娘がじじに一言。
「じじ~、ママね~今ダイエットしてるんだよ~」
人が「小休止」って思ってる時に
一言多い小娘です
小娘も一緒にやってるんだけど、バランス年齢はさすがに勝てません
バランスゲームは小娘には勝てません
なので、私はバランスゲームはやらないことにしました(笑)
だって小娘に負けるのくやしいんだもん(笑)
で、私がよくやるのが「有酸素運動」
「有酸素運動」のひとつの「ジョギング」
いろんな人が走っています。
自分のペースで走っているので、抜かされるのはいいんだけど・・・
なんで抜かす時にこっちを向いて「ニコッ」て笑うんだろう・・・
あれ、ちょっとムッとする(笑)
「ながらジョギング」というテレビでも見ながら走りましょう~ってやつ。
テレビとかを見ながら走ればいいんだけど、私の場合どのぐらいの距離を走ったか知りたいので、テレビは見ずもくもくと走る(笑)
そして誰かに抜かれて、その人が抜く時にこっちを向いて「ニコっ」ってすると、抜き返してやろうと思い、頑張る→疲れる(苦笑)
この繰り返しです(笑)
GW、買い物とWii Fitで終わりそうな我が家ですが・・・
一昨日じじ(祖父)から回転寿司に行こうとお誘いの電話が
ダイエットも小休止と思ってたら(間食もしてないし、たまには食べようって思ってね)
席につくなり小娘がじじに一言。
「じじ~、ママね~今ダイエットしてるんだよ~」
人が「小休止」って思ってる時に
一言多い小娘です