お久しぶりです。
1ヶ月フルタイムで勤務して昨日から連休入ったのでまったりしてます。
昨日本屋で作り置きレシピの本漁ってた時にたまたま双極性障害の文献を見つけて買って読んだのでそこで学んだことも含めてブログを更新したいと思います。
読んでまず分かったのはうつ病と双極性障害は全くの別物（別件なのはわかってたけどもっと深堀りしてあって読んで色々腑に落ちたので納得しました）
双極性障害って脳の病気で高血圧や糖尿病の人みたいに薬を真面目に継続していけば長生きもできるし結婚や出産も可能とのこと。
遺伝するみたいな話も聞いてたので正直怖かったのですが遺伝することはありえないとのことで（文献にはそうやって書いてありました）
ただ今も継続して飲んでるリチウムは妊娠中✕のため望む場合主治医と要相談した上で決めた方がいいみたいです。
あとは寛解期に双極性障害を再発させない効果？があるみたいです。
ただロキソニン、高血圧の薬とあとなんかの薬が飲み合わせダメなので避けてた方がいいそうです。（ロキソニン×に関しては実際薬剤師に確認した時私も言われたので避けてますが整形行った時ロキソニンの湿布出されたけど…怖いな…）
極端に食べないのもダメで体内の電解質のバランスが崩れてリチウム中毒を起こす危険が伴うため全く食べないってのはしてませんがタイミングと食べ方には気をつけて食べてます。
私はたまたまリチウムが合っていたので5ヶ月程度飲み続けてますが合わなかった場合は別の薬も一応あるので処方可能みたいですがそもそも種類が少ないらしいです。
一型二型が双極性障害あるらしいですが自分が一型二型なのかわからないのであれですが…😅
入院する必要がないと判断されてるのでおそらく二型なのかな？と思ってます🤔
結構うつ病と間違えられることが多いみたいですが私は最初から双極性障害って言われたので明らかだったんですかね…🤔？
ただストレスで色々買ってしまったのでストレスとうまく付き合う必要があるな〜って昨日思いました…。
あとその前の日に夏タイヤ4本交換しないといけなくて夏タイヤ4本買ったのですが（昨年から変えた方がいいって言われたので…😭）その後にホイホイお金使ったので（昨日）泣きたくなりました😭
いる物もあるので仕方ないですが波があるなぁ…って思いながら昨日ちょっとだけ落ち込みました🥲
いきなりフルタイムで復職しましたがめちゃくちゃメンタルやられるしキツいんでやっぱ時短パートから復職して慣れるべきだったか…？ってちょっと葛藤してますがお金稼がないといけない以上フルタイムだよな…って思ってる自分もいるので複雑な心境です🥺
この連休リフレッシュに使ってのんびり過ごしたいと思います。
文献についてですが詳しく言及するのは避けます。
色々考え方もあるので…。
それでは。