毎日 newsは変わりなく...
何処にも行かずにレッスンと草取り...
結構動いているつもりですが
運動不足になりそうなので
はい！懐かしのBoot Camp！
と言っても
やった事無かったので
初Boot Campしてみました！
アーユーレディ？
YES！！隊長付いていきます！
私は知らなかった...
このトレーニングが50分ほどある事を...
でも 映像観ながら
10まで数えないで8区切り(8が1セット)
なんだなーとか
3列目のお姉さん 明らかに
「もう1セット！」って聞いた後
テンション下がったな...とか
人を鼓舞する言葉って海外違うねーとか
初体験でしたが楽しかったです
皆様もいかがでしょうか！