予定通り 整形に 行く MRI検査をして ヒアルロン酸を注入 そして リハビリ室で ホットマグ などして帰宅するーー
左膝は それなりに 軟骨がすり減っていすると しばらく週1の割合で 注射をする予定 でも 良くなることを 期待してーー
あー長かった 2時間だったけどーー明後日も 行くーー靴底の修正がーーーO脚を 目標にするような あるき方を心がけなくちゃーーその器具を 注文とー
明日は 3℃と 寒い1日になりそう まだまだ 冬バージョンだ
今月は 長い1月になりそう 28日の短い月なのにーーー実感は 無いけどー
午後は ノンビリと 炬燵で過ごす PCで 『祈りの幕が下りる時』新参者 東野圭吾 の作品 面白く観た 2回めだけどーーー刑事もの 女気のないー展開が良い 軽快だ 以前観た 『麒麟の翼』もーー好きな作品ーー
暇だから 何もしていないーー職場に電話 17日から出勤するーーーー楽に行こうーー
休みも明日明後日にーー16日は病院だしーー良いところは明日のみにーー結局8日間の休みを 取ったことに 其の中で 休日は3日だけ 仕方ない 病気だからー治療しなくちゃーー自分の抜けた穴は 誰がしているのかなーーー考えずにー
こっちも 大変なんだからーーーなんでも自分に押し付けて ーー楽にやった結果がーーーーハードな仕事を体験できてーー良かったねーーーと言いたいね
今日の夕食は 手巻き寿司だった 久しぶりにーーバレンタインだからーー
記念日には 違いない
ゆっくりと 休もう 睡眠時間は 十分取れるーーこの頃ーーー当然だね
少しづつ 仕事バージョンをにーー治療に努めながらーー
