いつも土曜日は 長い1日 バイオリズムが乗り切っていないのだ
途中半端な生活が引ずつているから 乗り切れないのは 当然かもね
明日は 15.00位まで 1人で 2人の利用者相手に 過ごさなければーー
大きのは 昼食だ チンすればよいだけからーー手間はかからないけれど それでも 一人勤務は負担にーーでも楽に計画して 実行しよう
明日は いつものコンビニスータトに 楽に行こう ゆっくりとーー
教育のオンラインを観ながらーー少しばかり 余裕でーー14日が 整形の注射の予定日 13日の夜勤明けに行くか つまり14日の10.30時を目標に
あるいは 午後もあるから 14.30からだから 遅いけれど
明日決めよう
月曜は 夜勤 今週が 月火木が 定番を担っている 来月も多分 人手不足が続くからねーー週3回は 変わらないと思う
楽に行く コツを見つけよう 仕事は楽に 疲れないように 心もーー
明日は 帰りも遅いー18.30までの勤務 後は 何もなく帰宅して 寝るだけだけれどーー
今日の続きかよ
入浴も 夕食も済ませた 寝るだけだ 残りはーーー
