待ち遠しい 休みに

晴れているけど　8℃位にまでしか気温は上がらない

冬のスタートは　始まったばかりにーー

寒かったり　少しは暖かったりの日々　それでも　少しづつ冬型に移行している

昨日までの3勤　きつかったような感じにーーー足のふくらはぎが痛くてーー

モミモミして回復を張る努力をーーーどうしても車椅子を押して坂道を上がると

足がツルからーーー負担になるのかもーー

職業病かなーーーでも今朝は回復ーーー

今日は　計画していたようにーー冬もの整理して　出そうーーー夏物をしまってー寒くなったけど―我慢は良くないー温かくしてーー過ごさなくちゃー

12月もあっという間に4日にーー

第2週目に入るーーこのまま続くと　年末は直ぐに近づくーー

年賀状の手配が何もしていないーー年々億劫にーー年かなーー

仕方ない　最低限度は出さなくちゃーー

そして　少しは　身辺整理もーーー

師走だねーーー

下で　妻の声が――洗濯物を干さなくちゃーー休みは　家庭の仕事もーー

自分のものだけどーーー

長い一日が終了する 明日は休み

ノンビリと一日を過ごすつもりがーー結局疲れた一日になってしまった

車椅子を押して　出て歩くことに―――坂があったリーーー2回もーー

でも　終ってほっと一息―－してーー明日は休みにー

明日も日中は　8℃と出ている　寒いかもーー

仕方ない12月だからーー

ここは　東北だーーー南の国ではないー

明日は　冬ものの衣類を整理してーー出そうー

ハンガーにかけて　すぐに着られるようにーーー今まで夏用だったのでーー

特にスラックスはーーー

雪も一度降ったしーーーこれからは　本格的に冷えがくるーー

通勤時　マスクで眼鏡が曇るねーーー

それでも　マスク着用は　続いているけどーー

検診で　肺も胃も異常なしだったーーー当然だーー

確認しただけーー

後は大腸かな―――来年だけどーー

少し　足に疲れを感じているーー脹脛が　痛い　張っているというのかーー

早めに　寝なくちゃーー休養が大事だーー

疲れは　休養のシグナルだからーー

良かった　休みでーーー

早寝だ　疲れた1日だったーーーー

コンクール最終に――少しは暖気が

今日は　コンクール最終に　12/３か　何かの記念日のような感じだ

寒さが続くけど　今日は　12℃が最高気温にーー

最近は　気温が取り上げらることが多いね

暑いと言っては　寒いと言ってはーーー環境に左右されていてーー

今日もいつものように　チビのヘルプからーーーのんびり行こう

特に午後は　暇だしーーただ帰りが遅くなるかもーー

昨日　職場の休憩室に　本2冊を　おいてきたーー

読んでもらえば　　参考にしてもらえばと　思ってーー

マー―いいかなーーー老婆心だけどーー

期の帰り久しぶりに　バス路線911番に乗って帰ってきた

凝る路線はやや遠回りだけどーーーお気に入りの路線ーー

聖和短大前を通って――いつもの停留場に停車に着くー

後半になると　ガラガラになるしーー途中の景色に　落ち着きがでるー

ただ夜で暗くななっているため―――夏場はよく見えるのでーー

このバスに乗れると　ツイつてる　そんな気分になるーー到着時間も19時丁度にーーーと言うのもー

晴れるいい一日かもーー

それにはスタートが大事ーーーのんびりいこう

明日は休みだーー今日はが　区切りーーーの一日

今クールも残り1日にーー

寒い一日だったけど　ノンビリ時には一生懸命やってきた

マー良しとしなくちゃーー

最近朝　血圧が高めに出ているーーので――注意している

足のふくらはぎのマッサージや　ためして　ガッテンで知った　指折りや

季節がらーーー高くなるのは当然かもーーーただ油断は出来ない

絶えずチェックして　対応していかなければーー大事に至らないようにー

毎日が　長く感じられてきたーー職場の雰囲気も悪いしーー

楽しみがない日々だからーーー

自分は　関係ないと言い聞かせていてもーーーついつい巻き込まれるようにー

でも　やはり自分は　自分だからーーー孤高を決め込んで黙々とやろう

また　乾燥肌が発生　冷蔵庫に入れておいた病院の薬を塗布しよう

乾燥肌になりやすい―――例年は我慢して終わったけどーー最近はね

それはいけないと思うようにしているー

明日は　13℃と出ている

久しぶりに　暖気かなー

今朝　冬物のスラックスをはいて行ったーー

明日からは　完全に履き替えようーー

冬支度を　真面目にーー風邪を引いてからでは　遅いー

寒暖が激しいので――体調を崩しやすいのは　当然だー

12月だしーーー忙しさにつられてーー対策を取りずらくしている

ノンビリが大切なことは　間違いない

それに　コーヒーが有れば　尚　良しーー

今朝は冷えているという予報だけどー

思ったほど　室内は冷えていない

ただ外気の最高気温は　7℃とーー冷えてきたーーー今日は特に重要なタスクはないけどーー寒いのは事実だ　まして泊りはドブネズミーー

ノンビリとやろう　あまり係わらず　暇な一日になると思うけどーー

今日も早めにチビのヘルプだ　それからスタート　

一人でできないし　やっても途中半端に終わっていてもーー1日のスタートに影響するからーーーきっちりと　やってもらうようにヘルプしてーー

それでなくても　仕事が゛雑だからーー

昨日　昼休みに　将来の事を考えていた

マー―これから先　目標もないしーー少し寂しい気がしてーー

大学院の博士課程を検索していたーーただ英語が試験にーーーもう完全に忘れているーーーー残念ーーー

ただ　屋久島の樹齢3千年とか言われる屋久杉を　見てみたいなーーと以前から　思っていたーー

もう一度　『生きる希望』的な思いを抱くことができるのかなーーーなんて漠然と思ったりしてーー

12月だ　　寒くなる　がっちりと　着こんで　のんびり行こう

1日は長いーーー

時間は　早いーーー次々に　追いかけてくる　軽く流して――楽にーー

12月2日がスタート　ーーー