雲が船団のように☆そして、膝の傷み

昨日お昼の雲です。
奥にいる、ぷっくらして真っ白の可愛い雲を撮ろうとカメラを出したら、全体的に良い雰囲気でしたので大きくパチリ。

すごく良い天気だったのに、なんで手前が暗いのかな。。。

この雲です　

今日は病院に行ってきました。
右膝がこの一週間でどんどん痛くなってゆき、昨日郵便局に行こうと自転車に乗ったら脚が曲がらず、あやうく転倒しそうになりました。
徒歩や小走りでは殆ど感じないんです。
膝から左右に振るのが痛い。
そのあとは、じっとしていてもジンジンします。


レントゲンでは何も異常なし。

生活習慣の話をし、いつもする姿勢を見せたら、やっぱり良くなかったらしい…。デスクでパソコンの操作中に猫が膝に来ると、落ちないように片足を「くの字」にするんです。そんな時でも姿勢が良いのが災いし、股関節が無理にねじれてしまう。そしてもちろん膝に向かっても、ねじれが生まれ、膝関節に負担がかかったのではないか。筋もねじれに引っ張られて、痛みが発生したのだと思うとのことでした。

腫れていたり、もっと傷みを訴えていたらMRI検査もするけれど、関節を正しい位置で可動させていれば改善されるにつれて痛みも軽減するはず。しばらくはモーラスパップを毎日貼り、様子を見ることになりました（ずれないように、包帯を使用）。

痛みが続くなら、軟骨が磨り減ってしまって可動性の低下が起こっているかもしれないので、サポーターをしたり、長期的なケアが必要になるようです。


大したことが無くて良かったです～。