出張中はこんな感じで
味噌と梅干を宿泊数分持って行く
外出時の食事は
玄米採食のお店か
十割そばを頂くのが基本
十割そばの場合だと
塩分が足りないから
味噌と梅干は欠かせない
それからミネラル豊富なごま塩( *´艸`)
これでばっちり( *´艸`)
あと
こっちが玄米で作ったパンと
そば粉で作ったパン( *´艸`)
このままでも十分美味しいし
味噌漬けても美味しい(*'ω'*)
冷蔵庫に入れておけば
2~3日はもつからね
夕飯食べ損ねたり
お店が見つからなかった時用の
非常食にもなる( *´艸`)
プラス焼き芋(๑•̀ㅂ•́)و✧
休憩時間に私が食べれるお店に
都合よく入れるかどうか分からないけど
一日一食だから
万が一食べられなくても
夜まで全然平気で活動出来る(笑)
あっ!!
焼き芋見つけたら
買っちゃおーっと( *´艸`)
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