金曜夕刻より喉が痛みダウン。熱は無いのだが熱っぽい症状だ。最近はどうやらこのパターンが...

今日の海は昨日よりも小さめ膝腿のようです。写真はライブカメラから拝借。 昨日、サ高住に...

カテーテル検査から2週間、診察のため市民病院外来へ。採血、心電図と検査し1年前にステント...

冠動脈カテーテル検査は無事終了、入院は2泊3日、昨日無事に退院、もう通常生活復帰だ。昨夜...

近く検査入院することとなる。カテーテル検査は2泊3日、施術は1時間位で痛みは終了からの止血...

ええ～本日年明け初めての運動、それもゆっくりだらだら3ｋのジョギングを行う。暮れからの風...

さて、退院して40日経過、昨日は2度目の経過診察を受ける。体調は良いのでサーフィンとジョグ...

退院後初めてのジョグ、ゆっくり2ｋｍ、超スローで走れた。今日から少しずつ試しながら戻して...

11/6.7と89才で認知症の伯母が入所している播磨町のGH（グループホーム）を訪問。顔色もよく...

暑い鵠沼から抜け出して山へ。ここは標高１０００ｍあるだけに涼しい。朝起きてワンセグで大...