曇り日の尖塔

　天気予報では朝から日中一杯は雨途なっていましたが、カーテンを開けると曇り空、腰に重苦しさを感じているので、雨だったらウオークはお休みしたいところでしたが・・・残念。

　家庭菜園も水やりが大変ですので、雨が欲しいところなのに・・・こちらね残念。

　日課になっているので、とにかく歩くことにしました。・・・腰は大丈夫だろうか　?　

　ウオークから帰宅後、今度は家庭菜園に直行、"絹さやえんどう"が収穫・食べどころでレジ袋に半分ほど収穫・・・採りたてをお昼に食べられる幸せ・・・醍醐味です。　

午後、整形外科にリハビリに行きましたが、電気マツサージと腰の牽引で20分でしたが、腰の重苦しさは取れず、こんなことで治るのかなーと思うと不安です。

　「今日の一枚」は、曇り日の中に公園近くの尖塔が、かえつてスッキリ途見えましたので「曇り日の尖塔」としてみました。