ニュースを見てネガティブな内容に
気分が滅入りますね
インフルエンザのように感染したとしたら
何日で感染しなくなるのかを教えてほしいです
日頃の予防対策の為に私が最近していることは
鼻うがい！
生理食塩水を鼻から入れて隣の鼻に出したり
口から出すのが本当にスッキリします
まったく痛くありません！
そしてうがいだけでは届かないところに届くので
喉の奥が湿って咳払いをしなくなりました
花粉シーズンですしやった事ない方は是非オススメです
入門編は薬局に鼻うがい用の製品が売っています
生理食塩水は自分でも作れて
500mlの水道水にキャップ一杯の塩の割合が
涙と同じ成分量の為に痛くないのだそうです
今回の騒動で今後も続けられる習慣が出来た事が唯一の喜びですね！
手洗いやアルコール消毒もしています
店は元々暇ですが益々暇で
3.11の自粛ムードの頃のようです
そんな中昨日はお仕事キャンセルなく頂き本当にありがたかったです
GANBAROUシスターズでオールディーズを演奏してきました
好評で夏のお仕事も頂きました！
衣装を揃えてよかったです。
普段飲むものとしては
私は酸っぱいものが好きなので
クエン酸をお湯に溶かした超酸っぱいものを飲んでいます
インフルエンザ、コロナウイルス対策にも良いようです
そんな中無農薬のレモンを沢山頂き
絞って飲んでいます
普通の大きさの1.5倍はあります！
無農薬栽培のものは珍しいので
本当に贅沢！😆
仕事は激減し大変な世の中ですが
日々の生活の中で時間を大切にし
豊かに過ごして行きたいものです
畑で土に触れてこようーーー！
皆様もどうぞご自愛下さいね
