2/24 三連休中日、唯一の晴れ日のお出かけ

この三連休、唯一の晴れ。

前々から気になっていた場所へ行こうと思い立った。

【朝ごはん】

早く出るので、適当に、冷凍かき揚げ温めてかき揚げ丼。

【出雲大社相模分祠】

いつかは行きたい神社のうちの一つ、出雲大社。

その分祠ということで、この機会に訪ねてみる。

梅まつり開催中とのことで、そのせいかわからないけど、授与所が増えてたり、出店が出てたり、なんとなく賑やかな雰囲気。

いやぁ、たまりませんね、この破風。

しめ縄も立派。

ちなみに、ここでの参拝は、本場と同じ、

二礼四拍一礼。

【白笹稲荷神社】

出雲大社相模分祠の近くにあるお稲荷様。

森の中の神社、という雰囲気で、なかなか良い。

なんか、尻尾が生えた萌えキャラ（？）のフィギュア（50cmほどの、そこそこの大きさ）を抱えてる人がいて、なんだろうと思って調べたらまちおこしの萌えキャラだそうで。

このキャラの御朱印もあるらしい。

で、このまま、小田原へ。

【昼ごはん】

刺身、焼魚、煮魚が食べられる定食。

今日は、

刺身:かつおたたき

焼魚:さば

煮魚:鰤
でした。

【小田原城】

10年近く振り。

天守閣に登りたかったけど、長蛇の列で、断念。
なんのキャラかわからなかったかど、コスプレ、撮影している人たちもちらほらと。

【御幸浜】

締めくくりに、御幸浜まで行ってみる。

夕日の時間には少しだけ早かったけど、雰囲気は出てたかな。

風強くて寒かったけど、久しぶりに海の広さを感じた。

本日の歩数

28612歩

【晩ごはん】

昼ごはんがやや遅めであまりお腹空いてないのと、さすがに疲労感たっぷりなので、冷凍ピザで済ませる。

その後、なでしこジャパンのパリ五輪予選（北朝鮮戦）を観る。

北朝鮮、なかなか凄いねぇ。

来週のホーム戦、ホームの利を活かして勝って欲しい。

そして、花粉、油断してた・・・

薬飲んで良いのか、主治医に聞くの忘れてた。

2/23 雪予報が外れた日の寝具に関する雑感

雪予報が外れて良かった。

しかし、寒かった。

寒い冬の寝具事情。

羽毛布団が苦手で。

軽いのは良いんだけど、重さと体積（モコモコ）のバランスが悪くて、すごく気持ち悪い。（個人的見解です）

ベッドから落ちやすいし。

（同じ理由で、ダウンジャケットも苦手で、ダウンジャケットは、今まで購入したことないです）

で、今まで使っていた羽毛布団がへたってきたので、買い替えにあたって、何か良いものないかなと探してたどり着いたのが、シンサレートを使った毛布。

最初は、シンサレート？何それ美味しいの？って感じでしたが、よくよく調べでみると、なかなか優秀な繊維らしい。

簡単に言うと、断熱、保温性に優れた素材、とのこと。

近所で、店頭で販売している店舗を見つけられず、Amazonでみてみたら、3000円ほどから購入可能なので、高くないし、ハズレたら普通の毛布として使うか、と、とりあえず購入。

使って2ヶ月ほど経つけど、結果、ものすごく良い！（個人的見解です）

ほぼ、この毛布一枚で問題なく暖かい。

1月の大雪の日、ものすごく寒かった夜も、シンサレート毛布の上に、薄手の毛布かけたら、ポカポカ。寝る前に温めておけば、完璧。

今後は、シンサレート毛布のみで生きていく所存です。

【朝ごはん】

ウインナーと目玉焼き、野菜スープ。

と、米飯（白米、玄米、もち麦のブレンド）

【昼ごはん】

天ぷらうどん。

カレーうどんにするか、天ぷらか、で、すごく迷ったけど、天ぷらの気分の勝ち。

【晩ごはん】

冷凍ピザとインスタントの春雨スープ、りんご。

（写真なし）

なんだか面倒だったし、寒さのせいか、少し前まで服用していた薬の副作用が出て手足が軽く痺れるので、簡単に済ませた。

2/22 寒い日の雑感と食ログ（一日遅れ）

昨日、下書き保存したまま、寝落ちでアップ出来なかった・・・

年度末&祝日あって稼働日少ない三連休前&個人的に通院、と、今週は仕事もプライベートも、なにかと慌ただしい。

手術の日程決まって、なんとなくほっと一息な気分ではあるけど。

明日からの三連休、手術前なので外出たいけど、天気予報は生憎な予報、雪予報まで出てる。

先日撮った、街路樹。なんだか、芽が出かけてる。春も近いか。

しかし、今日は寒い。

【朝ごはん】

鯖塩焼きと、卵焼き。

たまに食べたくなる卵焼き、なんでだろう。

ちなみに、甘い卵焼きは、苦手です。

午前中、仕事に集中してたら、あっという間にお昼。

【昼ごはん】

椎茸入れたペンネ、ソースはミート&チーズ。

もうね、平日は、お昼作るの面倒。

でも、カップラーメンとか、そういうのを常食にはしたくない（たまに食べたくなって食べる程度、あとは非常食として買い置きで十分）。

午後も午後で、仕事してたらあっという間に夜。

一日中、自宅で仕事してると、慣れたとはいえ、やはり息詰まるような気にもなる。

【晩ごはん】

鶏もも肉のチキンステーキと、野菜スープ。

三連休前、仕事終わりで作るの面倒ではあったけど、まぁ、塩胡椒して焼くだけだし。

肉の中で、鶏肉が一番好きかも。

さて、明日は雪予報だけど、どうなることやら。

2/21 雨降りの日の雑感（軽い食ログ）

午前中仕事して、午後から通院。

先週金曜日と昨日の検査結果で入院日決める。　

今日は、朝から雨降り。冬の日の雨は、雨雲がどんより重い感じがする。
一昨日の、飛行機雲と自然雲。

雲の階層がうまく表現できてないなぁ。

【朝ごはん】

冷凍チャーハンと、インスタントの春雨スープ。

（写真なし）

冷凍チャーハン、時間に余裕あるなら、レンジよりフライパン調理。水分とんで美味しい。

病院について、診察前の血液検査を終わらせて、診察待ち。

そんなに混んでないのに、結局予約時間から1時間近く待った。

まぁ、主治医も、手術もすれば回診もするので、忙しいだろうし。Amazon Kindleで本読みながら待つ。が、血液検査の時間の都合で昼ごはん食べてないので、お腹空く。

やっと呼ばれて、検査結果の説明から。

結果はすこぶる良好なので、早く手術しちゃおう、ということで、最短で手術可能な、3月中旬で決定。

術式やらなんやら、主治医の説明を聞いた後、入院説明（前回の入院からまだ半年なので目新しいことなし）、レントゲンと心電図検査して終了。

処方薬局によって、処方箋出しとく。

【昼ごはん】（ほぼ晩ごはん？）

なんだか無性に、「今日ケンタッキーにしないー？」の気分。

病院近くのケンタで食べることにした。

期間限定で値引き中のチキンフィレバーガーセットと、単品のクリスピー。

ケンタ欲が満たされ、処方薬受け取って、帰宅。

薬局、いつも同じところなんだけど、よくあたるおばちゃん、苦手。

説明下手だし、長いし。

（たまに主治医や薬剤師から聞いた説明と違うこと言われるので、質問して確認すると、しどろもどろになる・・・）

帰宅後、薬の整理しつつ、忘れないうちに（寝落ちしても大丈夫なように）今夜の分の薬を飲んでおく。

シャワー浴びてYouTube観ながらぼけっとしてたら、案の定、寝落ち・・・。

2/21 今日の一曲

Jump

（1984）

Van Halen

雨降り、寒い（昨日との寒暖差、すごいですねー）、病院での待ち時間。

良い要素が何もないので、アゲていきましょう、ということで、あまりにも有名なこの曲で。