スポーツの秋

スポーツの秋ですね。


昨夜Jackyさんからこんなに可愛いパーカーが届きました。


これ着てウォーキングから始めます！ありがとうございました！


さて昨日は１日外仕事でした。

肌寒かったのですがまだ紫外線は恐怖です。


この夏お世話になった紫外線対策グッズです。


究極は去年買ったこの帽子です。



ゴミ捨てと洗濯物干す時は必ず着用しています。

散歩は家族から止められました・・・