今朝は8時から735スタイル海難救助訓練に参加。
3回目とあって、参加者のスキルもアップ。
初めての方の参加もあり、意識の広がりを感じます。
私は過去2回は見学でしたが、今日はウェットスーツを着て海へ。
久しぶりにショートボードでパドルしてので、足がつり、危うく溺者になる所でした。
海に入る前にしっかりストレッチはしたのですが、筋トレ不足のようです。
午後は逗子葉山ラグビースクール主催、横浜YCラグビースクール、麻生ラグビースクール、グリーンクラブラグビースクールを招待しての交流戦へ。
気温も上がり、熱中症に注意し、水分補給の時間を取りながら実施しました。
