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坐骨神経痛

2024-12-22 08:53:04 | 日記

2024.12.20.

腰痛、坐骨神経痛あり

昨日は無理し過ぎだったようだ

スイミング500m

いつも夜飲んでいる痛み止めを昼食後に飲む

階段を降りる時に右膝がカックンとなった

 

義母のお見舞い

妹から送ってきたマドンナを2個絞って持って行った

 

 



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