ではここから・・・は・・・

どうですかぁー

さぁ、立つぞぉ・・・

腹筋だけでおきます

手はジャグリング中ですから・・・

ジャグリングをしながら起きます

ちょっと寝たままやりますよ

ここから起きるんですが・・・

肉体派ですから・・・

ここから、腹筋が・・・