ジムの今日のスタジオレッスン完走しました😄

先程まで、今日の祝日プログラムのジムのスタジオレッスン無事に完走しました♪ラッキー✌️

中でも、ラディカルフィットネスのPOWERとU BOUNDとFIGHT DOのレッスンが最高に盛り上がって頑張ってました🏋️‍♂️

自分にとってラディカルフィットネスは、いつもの最高の宝です🥊

自分が、ラディカルフィットネスのレッスンを始めてから、今秋で13年目に入ります👱‍♀️もうちょっと、筋力アップしないとね🏋️‍♂️