バランスボール 小

Mちゃんママから　内転筋をバランスボール小で　手軽に鍛えられると、教えてもらっていたのですが、やっと実行出来ました

これは、ダイソーの物なんです

これを椅子に座っているときにはさんでおくだけ

車の助手席等に座っているに　オススメだそうです

ちなみに、フィットネスさんの　フィットネスのブログの　バランスボールで内側を鍛えるは　バランスボール大を使っていますが、本格的です

空気入れもダイソー


200円で、LEG MAGIC Xみたいに内転筋の運動が、簡単に手軽にできて　Mちゃんにはいつも感謝です＼(^o^)／

キャン・ドゥのテーブル＆イス脚カバー・スリム

昨日、キャン・ドゥでテーブル＆イス脚カバー・スリムを見て かわいさで、即お買い上げ

年代もののイスもこんなに可愛くなりました

キャン・ドゥのティッシュボックス

昨日、待ち合わせの時間までに少しあったので その近くの、キャン・ドゥに行って来ました

目的は 台所の水切りフィルター(排水口用)を買うため
50枚入っているので嬉しいです

久しぶりだったので じっくりひとまわり
ティッシュボックスをお買い上げしました
でもこのケース 上の口が大き過ぎて ティッシュを箱のままいれないと ティッシュが上手くとれなかった(T_T)

気を取り直して

フィルムテープでちょっとおめかし

テープなので 気分をかえたくなったら すぐに貼りかえかれるし

これで満足です

でも、買い物するときは 気をつけま～す(^.^)