セルフケア

セルフケア
特に
体のコンディションは
自分で
ケアしよう
調子が
悪いのに
我慢しているのは
ダメだ
市販薬か
病院へ
行ってみよう
人間の体は
日々
コンディションが
変わる
だから
コンディションの
平均化を
目指そう

すぐ

すぐ
カッとなる
いわゆる短気
うちの家族も
短気大集合みたいで
そりゃもう大変
怒り合いが
勃発
まとまりが
悪いよね
それに
遺伝子が
怒る遺伝子みたいだ
あーあ
平和な日々が
欲しい

不眠

最近
不眠に
陥っている
寝れないんだよな
羊を
数えても
やはり
心の状態が
良くないのかな
たぶん
ストレスが
たくさんあって
睡眠のじゃまを
しているからか
あくびが
欲しい

欲

人間は
欲ばかりだ
しかし
その欲がないと
生きられないから
やっかいだ
でもね
なるべく
欲を
落として
生きるための欲
だけにしたい

いらないもの

いらないものを
買ってしまう
不思議だ
たぶん
使わないで
ゴミみたいに
じゃまに
なるだけ
いらないものは
買わない