こんばんわ
今日も暑い１日でした🌞
日常生活でジリジリ日焼け
腕時計⌚️の跡がバッチリついています
UVケアしているのですが……🤔
自然にはかないません💦💦
暑いので食欲不振気味
食事は軽くすませてしまいがちです
野菜ジュースのみとか……
これではダメダメ
暑さに負けない体力💪
体作り
それにはバランスのとれた食事❗❗
必須💡
ということで(笑)
初❗かつやさんです
ソースカツ丼とカツ丼です🎶
ボリューム満点
美味しかった～～
ごちそうさまでした✨( ´ ▽ ` )ﾉ
モリモリいただきました🥢🥢
パワーチャージ
もうすぐ丑の日～鰻の日
食事で体はつくられる☺️
改めて思いました
間もなく日付が変わります
涼しくしてお休みください
