５月スタート

ダイエット日記が月記になってしまいました。

体重　79.0→79.4Kg

増えてるじゃない💦

最近、運動していないし、ちまちま食べている。ダメですねぇ。

言い訳すると、４月は仕事が忙しくてダイエットに気力が湧かず…。

１月から始めたダイエットにやや疲れてきたかも‥。

これではいけないのですが。

糖尿病対策は一生続きますからね、

開き直って、また一からやり直すつもりで頑張るぞ。😤

それではまた👋