センイルチユカハムニダ
ハッピーバースデー70歳
山ほどのハッピーバースデーメールのラインとプレゼントにかこまれて
(だったらいいな～と妄想(笑))
3人の友達と子供と孫からのライン夫からケーキとお花の誕生日
元気で何よりです
仕事もあって
子供や孫も元気
昨日と変わらない今日
でも70歳ヤッター
私のまわりにはステキな先輩が沢山やっと仲間入りに近づいたかな
憧れる先輩のあとを付いていきます
和田秀樹
70歳が老化の分かれ道
のなかから
70代は人生における最後の活動期
この人生終盤の活動期に努力して過ごすことで身体も脳も若さを保つことができますしその後要介護となる時期を遅らせることも可能になるのです
略
70代の老いと戦う時期と
80代以降の
老いを受け入れる時期
のふたつがある～と
誰でも通る道
毎日穏やかに楽しく生きていけたらいいな。
