プールに入るのも水着を着るのも何年振りという感じの私です。
同年代と思われる2名の方と一緒にコーチの説明をききます。
サーフボードの上に水の中から立ち上がって飛び乗るだけでも大変です。
なかなか最初は一人ではできなくてコーチに押しあげてもらいます。
ボードの上に乗ったのはいいけれどバランスくずして落下。
そこからまずあぐらをかいて座る
両手をついて膝をつく四つん這い（これバランス取りやすい）
そこから立ち上がる
バランスくずしてドボーン
水中落下
またボードによじ登る
何度か落ちてると次第に自分で上がれるようにはなる。
けれどボードの奥の方に飛び乗る感じで上がると言われても水が入った自分の体のなんと重たいこと（笑）
それでも最終的にはボードの上に立てるようになってオールを持って進む練習までは出来ました。
娘は2度目とあって上手にボードの上でヨガのようなこともできてました。
70過ぎてもこんな体験ができるだけで娘に感謝です。
他の方と話してまた体験あったら参加したいですね〜と話して別れました。
明日はあちこち筋肉痛ですね〜と。
本当に今朝はこんなとこがと思われる筋肉痛です（笑）
リンゴ6個でジャム作りました。
