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のんびり屋のアラレちゃん似大阪人♪DYNAMITE LUNA【あのもとゆきの妹分】のPhoto日記

冷えは万病のもと

2024-02-11 15:34:00 | 日記



先週末
皮膚科受診日

爪のこと
先生に再度相談

爪切りを使わず
ヤスリでとか
先生のおっしゃったこと
実行していても
やっぱり割れてくる

と伝えると
やっぱりまた
水分不足や加齢によって
爪が弱く薄く
なっているから
すぐにどうこうできない

気長に保湿したり
オイルを塗ったり
がんばってと

ジェルネイルで
補強してはどう?

などと言われたけれど
過去に
ネイルしてみたけれど
指先の冷えが
より一層ひどくなり
余計に爪の状態が
悪くなるんだよね

この先生の受診は
2ヶ月に一回だから
次まで待てない

ダメ元で
今の先生の前の前の
気に入っていた先生に
出してもらっていた
お薬に変更できませんか?
と言ってみたら
あっさりと
できますよ
それでいい?
と処方してくださった

この先生とは
どうも波長が合わなくて
いつもこちらが
話す内容を
前もって考えて
整理して
ご機嫌を損なわないように
準備してから
受診している

最初の先生の時は
すごく寄り添って
丁寧に診察して
くださっていたので
この病院は変えたくない

前の前の先生は
人気ありすぎて
別の土地で
開院されたから
はじめはそっちに
変えようかと
悩んだんだけど
家から遠いし
現実的ではなかったからね

その次の先生は
こちらが準備した
ご機嫌を損なわない
会話で臨めば
すごく丁寧に
話を聞いてくださって
まずまずだったんだけど
こちらの先生は
ひとりの診察時間が
長くて回転が悪く
合わない患者さんに
苦情を言われたり
していて
診察日が激減

で、
現在の先生になった

丁寧には診てくださるし
悪くはないんだけど
会話のピンポンが
少し難しい

無表情でいつも
仮面をかぶっている感じで
困りごとを相談しても
寄り添ってくれる感は
あまりなく
定型分で即終了

そんな先生だから
お薬変更
してくれないかと
思っていたら
変更してくれた

よしよし
いい感じだ


かかりつけ薬局の
薬剤師さんが
すごく丁寧に
寄り添ってくださるし、
先生にもこれで
いいのか確認してくださったり
めっちゃいいのが救い

たまたま
変更不可と
処方箋に記載された
メーカーのお薬が
私のかかりつけ薬局では
扱われておらず
薬剤師さんが
すぐに病院に
問い合わせてくださり
他社の製品に変更できた

使い始めて
まだ3日だけれど
爪の状態が
劇的に良くなってきた

いちばんの問題が
冷えだったよう

困って困って
受診するまでに
たくさん調べてみたんだ

今まで出されていた
保湿のお薬は
爪の状態向上を
妨げるような例を発見

変更してもらった
お薬の方は
血流を良くする効果も
含まれているから
良さそうだという

予想通りだ

なんだー
早く変えてもらえば
よかったよー

爪が割れていて
引っかかる部分には
とりあえず
ハイドロコロイドの
パッチを貼ってみた

使い方は良くないかも
なんだけど
ズボンの上げ下ろしで
必ず爪が引っかかるから
これを貼ることで
これ以上
割れることを
防げるからありかなと

そんなに
べったり貼り付かないし
剥がすときの刺激も少ない

ネイルよりはいい気がする

そうしたところ
今朝はなんか
調子いい感じ

気温も関係してるかも
しれないんだけど
指先の冷えが
あまりなくて
指先がぷっくりと
ほのかにピンクに
色づいて
明らか血色が良い

マシになってほしいなぁ

なんなら
子どもの頃みたいに
漢方薬を処方して
もらいたいくらいだわ

冷えは万病のもとだからね

子どもの頃から
冷え性のせいで
いろいろな病気になって
ずっと漢方薬飲んでたんだもん

定期的に鍼にも行ってたし…

手の母指関節の痛みも
漢方や鍼で
良くなる気がするよ

どうなんだろうなぁ


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