閱讀 --『五秒法則：倒數54321，衝了！全球百萬人實證的高效行動法，根治惰性，改變人生 』

博客來:https://www.books.com.tw/products/0010785138 

今天把五秒法則這本書讀完，其實看的時候有很多感觸，我想到自己真的就像書裡寫的那樣子，我會去拖延，更進一步是我會說服自己不要做什麼。

兩年前開始有來日本打工度假的想法，但其間我常常對自己說，你確定你要一個人去國外工作？你忘了你以前在美國打工度假的辛苦了嗎？別人會怎麼想你？你可以只去旅遊就好，那不是更輕鬆嗎？申請打工度假確定上了後，我還在跟自己說這些話．．．．．．每天都會在某些瞬間冒出阻止自己的想法。

每當我要去運動前，我也會想你確定今天真的適合運動？看起來好像快下雨了。肚子有點飽，你確定要運動？生理期來的時候還是不要運動好了。

作者提到五秒法則，每當你有一個想法時，倒數５、４、３、２、１，就像火箭一樣射出去一樣去做，無論是起床還是運動！不要等自己準備好，因為永遠沒有準備好的時候，只管做就對了!

可以看看她發表的演講，最後面的時候才會提到五秒法則。

How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: http://bit.ly/1FAg8hB Mel Robbins is a married working mother of three, an ivy-educated criminal lawyer, an...

How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF

明天開始從起床這件事開始試試，首先早三十分鐘起床

接著是運動，我要做一直想做的肌肉訓練。😊 

ワーホリ日本打工度假Day217

埼玉兩日遊
#20200303#20200304

#川越熊野神社
目の神様和厄割桃很特別，旁邊買一個寫厄的桃石往中間丟碎就可以除厄運。

我記得這段期間因為疫情的影響而沒了工作，當下知道的時候還爆哭了一下，因為擔心沒地方住要怎麼辦，忍不住怪罪那家旅館，亦或是幫我媒合的派遣公司，覺得他們沒有體諒外國人找工作的辛苦，現在回想起來也覺得對方情有可原，突然的觀光客都不能進來，旅館應該也都不好過。

不過我也很快轉換心情，先旅行再一邊找工作。

坐在車站的階梯上打面試電話的事我都還記的，然後根本聽不懂對方在說什麼，我只能說我盡力了。

#時の鐘
敲鐘的時間上午6點、正午、下午3點和下午6點，在一番街的街道上，有濃濃的江戶氣息。看到自動敲鐘覺得很有趣～
#川越氷川神社
結緣神，有特別的御守是鯛的形狀，看到很多年輕人在吊，有紅色和粉色。比想像中小的神社。夏天有名的是風鈴🎐御朱印¥500
#川越大師喜多院
國家重點文化遺產，寺院內有五百羅漢，要另外買票進場。
#氷川神社
佔地很大！有一個特別的ふくろ絵馬～
#調神社
放在景點清單已經的兔子神社，在浦和站下車，走路10分鐘左右。不是很大的神社，但可以看到兔兔太療癒了☺️ 御朱印¥500

最難過的是沒有去鐵道博物館‪，路上幫一個阿姨寫問卷的時候，她說因為病毒休館喔‪( ;ᯅ; )‬日本自肅幾乎很多設施都休館⋯⋯不過我覺得出來玩的年輕人還是很多，口罩無論在都市還鄉下都完全買不到😂為了鐵道博物館我還要再來