ホントに暑いです。
スーパーまでの間、少しの道のり、ジリジリと肌は焼けるようでした。夜もエアコンを29度でつけてますが、ノドとかひっかかるし、なんか寝苦しく感じます。
29度でも外に比べると涼しいのですから、、、
今日は、すっかりお昼寝をしました。夜寝られなかったからなのですが、
ボーとした頭をすっきりする方法は無いものかと考えて、今日はお昼一人だし、
スーパーでお買い物のついでにお弁当を買いビール
とテレビ
相手にお昼を食べました。
元気になるはずが、、、たっぷりのお昼寝になりました。でも疲れはとれました。睡眠は最高です。
今日もテレビで前世の話をやってましたが、私ぜったい前世も寝てばっかりいたと思います。
それ程に寝ないとダメですね。寝てないと、頭がボーとするだけでなくイライラするし、人の話は聞けなくなるし、めんどくさくなってどうでもよくなるし、、
“早起きは三文の得”とか私にはないかも。
朝、5時前に、起こされるともう一日凹みます。(笑)
要するに、今深夜、昼寝のせいで目が冴えて、又次の日に超えてしまった言い訳でした。
