ご覧いただきありがとうございます☺️
セラピスト佐藤です🎵
昨日の創造の日は
楽しい出来事がありましたか？😊
楽しいと感じる心に気づく。
とても大事だけれども
疲れが溜まっていると
気づくことが難しく、
どうしても
嫌だなぁ…とか
どうしてなんだろう…とか
負の感情に意識が行きがちですよね💦
そんな時こそデトックスして
一旦気持ちをリセットしてくださいね🍀✨
さて
私は昨日は
ワクワクな構想をしてきました😍
さっそく12月の企画としてお届けするため、
先生にご連絡を取り
今週来週で形にすることに✨
いつも思うのは
その方が楽しいと思える方法で
美や健康を手に入れるのが1番だということ😌
いくらいいことでも、
楽しくなければ続けることはできないですからね🥺
そのためにも
自分をよく知ること✨
自分を知って
自分の機嫌をとって
軽やかに毎日を過ごしていきましょう🥰
明日はレッスンの内容を
まとめていきます❣️