フラレッスン終えて

ベーシックはキツかった～😫

速いテンポで両手は真横、真上、前にしながらカホロ、ヘラ、ウエヘ、カベルをする。

まずテンポについていけない😫

クタクタになってから復習💃👣

新曲のカピリナも少し振り付けが進む。

脳ミソをフル回転させた後、皆でランチ

まだモーニングの時間帯で、ラッキー😃💕

これじゃあ足りないけどね～😂

カプアノラニ

振り付けの確認は動画で・・

曲の振り付けが終わると動画を撮るのが先生の方針(これって、後々に勉強にもなるのよね)

今回はレッスンノートを書くのに役立ったわ

動画があればレッスンノートは要らないと思っていたけど・・細かい注意点は書いて残しておかないと忘れちゃう

時々、進歩してるのかな～と思う

徹夜した朝なのに眠くない

昨夜はレッスンノートを書き終えて・・

ファイルに閉じ、過去のファイルを見ていた・・

沢山の曲を習ってたなぁ～と我ながら感心していたら
前回の曲｢カプアノラニ｣の振り付けがレッスンノートに書いてないって事が分かった

今日は振り付けを思い出しながら、レッスンノートに書いていかなきゃ

星乃コーヒー

フラダンスの仲間とモーニングで粘る

時間調整中

いつものマックです

｢コーヒー少なめでお願いします｣

今日はちゃんと少なめです