ずっと続いていた睡眠不足・・
クリンが寝たら一緒に寝ようしても、やる事いっぱい😅
夜中は自分の事もやりたい😁
そう、フラダンスの復習👣
木曜日のフラレッスンでは、動画撮影があるのでね😂
新曲が終わると必ず動画で残す😉
残しておかないと忘れちゃうから😆
朝は外の空気を吸いに外へ🐾
尻餅ついても自力で・・頑張れ✊
クンクンしてもクリンの臭いだけね🤭
すぐに疲れて💤💤
パパが休みのは面倒をみてくれるので、たっぷり昼寝をする🥱
でも、昼寝くらいでは睡眠不足は解消しないなぁ🥹
夜中はクリンを独り占め💖
クリンが寝たら、改造の続きね😉
以前から用意してあった介護ベストなどを利用して
クリンが起きたら乗せてサイズを合わせて🖐️
歩くのは嫌がりました🤪
クリンはヨロヨロしても、自分だけで歩きたい（😂）
今夜はケチャップの賞味期限が切れそうなので・・
ナポリタン🍝・・大盛りはパパ🤭
サラダを添えて（ママは小盛り😋）
食後のクリン
キーちゃんにはカロリー2倍のチュール（初めて購入）
今夜はクリンと何して過ごそうかな💞
なんとか睡眠時間取れると良いんですが・・・
チュール、養生食用のもあるみたいですよ。
美味しそうなナポリタン😆
自分もハルくんも
大盛でお願いします(*≧∀≦*)
今日も
かわいいクリンちゃんが見れて。
奥様が
ゆっくり休めますように☆★☆
テル
ですね、昼寝は昼寝なんですよね、やっぱり人間、寝る時間にしっかりが望ましいけど、、私も夜中金四郎と一緒にお布団の中に入れ込んで寝たけど、排泄の度起きると一緒に起きてたら寝不足で、、、
でも、やることは別にして、とにかく眠れる時間にせめて４時間、寝て下さい。
連続時間が大事なんです。
って、、そうね、、フラもあるとねぇ、、クリンちゃん倒れても、まだ自分で起き上がる力が有るのは良いですね♪
まずはご自分を大切になさってくださいね
養生食用チュールですか？
まだ、お店では見たことないですわ〜😲
キーちゃんが食べても食べても太らなくて・・高齢だとは思うけど、それにしても骨と皮なの💦来週、パパが休みのときに病院（健康診断）へ連れて行こうと話し合ってます🥺
ハルくんも大盛りですか🍝
お任せください💪😁
クリンの寝顔を見ていると幸せだなぁ〜💖
って🤗
でもご飯を食べさせながらウトウト😪手が止まってる時があるんですけどね😅
いつもコメント有難うございます💓
そうなんですよね・・連続で眠れると体はすっきりするので、なるべく細切れ睡眠はしないようにって思ってます🥹
クリンは自力で歩きたい気持ちが強いので（？）、立てないと文句を言ってます😀
大盛りナポリタンは豪快ですね？
ワシもこのくらいの量ですと満喫できそうです。クリンちゃんにはチュール‥‥‥
これどんなワンやニャンでも大好きですからね。
お昼寝は効果があるので
続けた方が良いと思いますよ。
睡眠不足には睡眠負債ってのがありまして
どんどん増えていくんですが、
お昼寝１時間でもかなり減るんで
続けられた方が良いですよ。
いつもありがとうです。（^_-）-☆応援！
いつもコメント有難うございます💕
睡眠負債ですか😳なんか怖いなぁ😨
蓄積疲労は気をつけようと思ってましたが、まさかの負債😱負債は増えて欲しくないですね🥴
昼寝は続けます🫡