明日はスマイル (*^-^*)

ヤバイ!ヤバイ!!🐷

専業主婦に復活して2週間以上が過ぎました😄

6月中は の~んびりして

7月からボチボチ活動開始の予定です😅

 

・・・・なーんて のん気に

ちょーっとダラダラ生活を送っていたら

たった2週間で 🐷1㎏肥えてしまったわよ😱

もう十分🐷なのに これ以上🐷になって どうするのよ!😭

 

今まで体重計に乗る習慣が無かったけど

仕事を辞めて運動量も減るし これ以上太るわけにはいかないので💦

一応毎日 体重を量るようにしていたんだけど・・・

1週間を過ぎた辺りから 100㌘増え・・200㌘増え・・300㌘増え・・

そんな感じで 完璧に1㎏増えた!😢

たかが1㎏! されど1㎏!!

 

何十年も働いてきたんだから 1週間や2週間・・

ちょっと休ませてくれたっていいじゃないの~ 神様の意地悪~!😭

 

。゚(゚´Д`゚)゚。

 

 

でも ダラダラしていたら そりゃ~増えるよね💧😔

勤務しているときは ずーっと数時間立ちっぱなしで

あっち行ったり こっち行ったりして もちろん間食なんてしないのに

辞めてからは ちょっと動いてはソファでダラダラ💦

母からは「なつ~ アイス食べない?」誘惑の声💦💦

自分でもヤバイと思いながらも 6月いっぱいは いいの😊と

自分を甘やかしていたツケだわ😞

 

7月になったので

一応慌てて息を切らして運動しています💨

夕飯のメニューも ちょっとだけど気をつけています🍚

髪もボサボサになってきたので 美容院に予約も入れました✂

歩いたり自転車に乗ったりして 出歩くように心掛けなくちゃ!

特別にダイエットってしたことがないけど(無駄な抵抗はしないタイプ)

もう~そんな事は言ってられないわ💦

まず -1㎏で スタート地点に戻らなければ!!!🤣

 

ひと月1㎏痩せたら 1年で12㎏痩せることになるのにね💧

そんな簡単に痩せることができたら 苦労しないわい!🐷

健康維持のためにも 大嫌いな『努力』を しなければ!😭

 

でも~ 来週は女子会の予定があるしぃ~~~😁🐷

ドライブの予定もあるしぃ~~~😁🐷🐷

行ったらジェラート食べるしぃ~~~😁🐷🐷🐷

😭

 

今年が終わる半年後には どうなっているのだろう~😱

笑顔で新年を迎えたい (-。-) ボソッ

🐷


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コメント一覧

summer-time
☆ hanachanmaman822さんへ

こんばんは(^^)
よく、水を飲むだけでも太るとか聞きますよね😅
私もそのタイプかとも思いましたが・・・やっぱり食べ過ぎていました😂
若い頃と違って本当に体重が落ちませんよね😞
結局 食事と運動のバランスなんだと思います
考え出すと ため息しか出ませんが 頑張りましょうね🤗
hanachanmaman822
こんにちは!
減量しなきゃ減量しなきゃと焦り始めてもう5年以上 
水を飲んでも太ると言う人の話を聞いてそんなことあるわけないない😅なんて思ってたけど〜  そんなことあるんですね。 食事量はどんどん減らしてるのになんかおかしいです(笑)
summer-time
☆ hiyokomameさんへ

わかってくれて ありがとうございます😊
手綱を緩めては締めの繰り返し・・・ですね😅
私の場合は緩めて緩めて締め忘れって感じです😂
-1㎏達成したんですね!👏 私も見習わなくちゃ!💦
頑張ります😀 頑張りましょうね
summer-time
☆ 日々あれこれ。さんへ

こんばんは(^^)
食べられるうちが花! 確かにそうなんですよね💦
私はいつも美味しく食べることができて それは幸せなことだと思っています😊
体調を崩すと中々元に戻りませんかっ・・💧
健康であることにも感謝です
summer-time
☆ おばばさんへ

はい・・・デブ話しでございます😔
私だって1日で1㎏増加できまっせ <(`^´)>エッヘン。
そんなことで自慢し合ってどーする!🤣

うんうん・・若い頃と違って落ちなくなるよね・・体重!
私も遭難しても生き残れるわ!🙌バンザーイ
でも そもそも遭難するような所へ行かないし!🤭

楽で簡単な減量方法があったら 即教えるね
私にも教えてね😁
いい話は共有し合わないと!😊
summer-time
☆ まるこさんへ

こんばんは(^^)

どうして何でも体重増加に繋がるんでしょうかね💦
私は増加以外に繋がったことがありませんよ😅
暑くて汗をかいても増えるんですね
夏太り・・・ なつ太り・・・😱(笑)
少しゆっくりしたかっただけなのに・・・😭
でも、2週間ぐうたら主婦をしていたので そろそろ活動開始です😄
焦らず頑張ります
ありがとうございます😊 お互いに頑張りましょうね
summer-time
☆ yueshueさんへ

こんばんは(^^)

想像はしていましたが こんなに急ピッチで増えるとは・・・😰
増えるのは簡単であっという間ですが
減らすのは本当に難しく時間がかかりますよね
時間がかかっても ちゃんと減るなら許せますが・・・
なかなか減らん!!!💦 ねぇー💧

これから生活のペースを取り戻せば大丈夫ですかねぇ🤔
期待したいです😅
私も願っています🙏

努力が嫌い同士😊
お互いに無理はしないで頑張りましょうね
笑顔で新年を迎えましょう~😂(気が早い・・・w)
hiyokomame
わかります!わかりすぎるぐらい、わかります!!(笑)
私も、手綱を緩めては締め、緩めては締め、の繰り返しです。
この1か月、少しの運動と夕飯をちょっと気を付けていたらとりあえず-1kgは達成しましたよ~。
私ができたんだから、なつさんも大丈夫!
お互い頑張りましょう~(^o^)/
日々あれこれ。
おはようございます。
食べられるうちが花ですよ!
いちど具合が悪くなると中々もとに戻りません。
美味しく食べられることは幸せです♪
おばば
ヤバイ!ヤバイ!······
ナニ?!なつさん、どーした!?

って·····
なんだよ🎵デブ話ね
しかも

1キロっすか( ゚∀゚)


1キロ増は、1日で達成できるぜ

でも、ある年齢から
どんだけ動いても、全く体重が減らなくなって
60を過ぎた頃から
脂肪を貯めこんでも
遭難したら最後まで生きられるようにしてるのよ
と開き直れる根性が身に付いたわ
( `д´)





楽な······簡単な
減量方法あったら教えて😭
yueshue
おはようございます(*^^)

😰🥵😱
お察しいたします…
や、1kgくらい1週間もいりませんよー私は😙

年齢が行くと
増えるのに時間はかからないのに
減るのにはものすごーく時間かかりますよねー

でもなつさんの場合
長年の勤務で慣れた身体が
ちょっと休憩でバランスが崩れて…
と言うのもありそうです

仕事を辞めると
確かに運動量は減ると思うけど
まだまだこれから

あれしたりこれしたり
やりたいこときっとたくさんあるでしょうから
そのうちバランスが取れてきそうな気もしますよー
そんでそうあることを願っております😘

私も努力は大キライ
でもお互いムりはないようにがんばりましょうねー🥰
まるこ
おはようございます😃
生活が変わると途端に体重変化しちゃうんですよね…^^;
おいおい!少しはゆっくりさせて!!って私も思った時期が何度もです…^^;
こちらは暑くて汗を大量にかくので痩せているんじゃ?と測定しますが、なぜか増えているんです…^^;
俗に言う夏太りです💦
私も1キロ落としたのですが。これがなかなか手強いんですよね。
お仕事定年されて間もないんです。
少しゆっくりなさって頂きたいですよ。
それから元に戻せば全然大丈夫ですって!
お互い焦らず頑張って行きましょう!
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