睡眠って大事 （*^∇^V）⌒☆

すぐ眠りにつくことができる

どこでも大丈夫

だが、夜に寝るのは１時は回っている

２時に近い時もある

お肌のためにも１１時には眠りたいのだが・・・

なかなか思った時間に寝れない

１１時に寝れるなら６時に起きれば十分

こんな生活ずいぶんできていない

主人がいなかったので不規則な時間になったのかもしれない

今は主人が出勤したら二度寝

それで何度も失敗したので、子供が出勤してからのほうがいいのだが

二度寝には違いないのだが、時間が空き過ぎているので

この私でも寝つきが悪くなる

やっぱりまとめて７時間の睡眠をとろう

今日から１１時に寝るしかないな

あれ？

アイロンまだできていないや