４月１１日の稽古風景

4月11日の稽古風景です。

基礎もしっかりとやっています。

基本の稽古は、この稽古は何の為にやっているのか、身体のどこを鍛えているのか、が大切です。

上級生は、それを自分で考えて後輩達に教え実践します。

下級生は、教えてもらったことを意識してやってみます。

意識次第で、一気にしんどくなる稽古。

皆んな、頭と身体をいっぱい使いながら頑張っていました。