月曜日
ささみフライや
ミッキーハンバーグ
木曜日
木曜日
焼き鮭や
キヌアサラダ
金曜日、オット弁当
金曜日、オット弁当
起床6時でびっくりした朝
なんとか形にできました
土曜日、オット弁当
マッシュルームのオムレツ
冷凍肉団子と野菜の黒酢あん炒め
日曜日
生姜焼き
（簡単に生姜焼きタレです）
レンチンハムエッグ
素敵な弁当はできないけど
弁当箱空っぽで
帰宅してくれて
ありがとうね
月曜日
ぷよのつれづれ
毎日が晴れでありますように…
2024年1月再開しました。
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ニックネーム ぷよです。
人生後半戦
毎日の色々や思いを記録します。
2024年1月再開しました。
2023年1月乳がん全摘手術をしました。
2月よりホルモン治療中です。
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