１万歩突破のご褒美は、フジッコのデザート～

来週末は、結婚式だったことを思い出して、今日、慌ててワンピースを買いに行ってきたのだー。危ない、危ない、すっかり忘れてました 何年ぶりかに福岡へ行ってきます 以前、福岡で働いていた頃の友達にも会いたいんだけど、土曜日夕方に福岡入りして、披露宴が終わったら速攻空港に向かわなきゃフライトに間に合わないようなスケジュールにしちゃったから、誰にも連絡をできていないのです・・・ ここのところ、ちょっとだけ仕事が忙しいんだな、だから、仕方がない。またの機会にみんなに会おうっと。

さて、新しく買った携帯に万歩計機能が付いていて、歩行距離や消費カロリーとかもモニターできて、少し飽き気味だったウォーキングがまた楽しくなりつつあります。日々の記録を一覧でも見られて、昨日よりカロリーを消化してる！とか今日は何キロ歩いた！とか、日々の努力を数値で見られるのはいいですね。ここ数日、しっかり、「1万歩」歩いてるんです。これも、また嬉しい。1万歩を突破しない日は気持ち悪くて眠れないかも（笑）。

今後の目標は、Quick Walkで、1万歩。有酸素運動の目安になる少し早い歩行なんだけど、通勤中に少し早く歩いたくらいじゃ、Quick Walkには、カウントされていないんだよねぇ。1時間歩いたくらいじゃ、1万歩は突破できないから、平日は無理だな。週末のお楽しみです。あ～、今度の週末は、ウォーキングできないな～。残念。

今夜は、ウォーキングのあと、デザートを食べちゃった～



フジッコって、お豆さんだけかと思っていたら、こういうものも販売しているのね。

ではでは、そろそろおやすみです。
明日から、また1週間、頑張りましょう！


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