筋肉痛・・・（泣）

昨日の山登りのおかげで、今日はぐったり・・・。昼過ぎまで寝ていてベッドからゴソゴソ這い出したものの全身筋肉痛。たまらず、マッサージへ直行。上半身だけのマッサージだったから背中と腰はラクになったけど、足はパンパン。まともに歩けないよ。

おまけに熱っぽい。昨日はかなり汗をかきつつ山の冷たい風に当たったから風邪ひいちゃったかな。頭が痛いよ。。トホホだよ。