本日、試験終わって帰宅。
昨日の夜は、寝られず何回も起きました。
試験前日緊張しないと思っていたのに、
案外精神的に緊張してたんだと感じました。
そして、千葉にいる長男からメールが
「できると思ったらできる！」
と励ましの言葉をもらい。
会場へ向かう途中何回も、
"できると思ったらできる！"
と心で唱えた。
緊張がMAXになると、10年前になったパニック障害の記憶が出てくる。
今は、ほとんどないが、脳の記憶はなかなかなくならない。
不安に押し潰されそうになる気持ちを
深呼吸を何回もしたり、
東洋医学の薬と言われている
足浴をやったり、
瞑想して、イメージしたり。
やれるだけの事はやった。
あとは、天に任せるしかない！と開き直り、
同じ仲間からの「大丈夫！受かるよ！」
のLINEに励まされ何とか気持ちを持ち直す。
この経験も全て、
私の人生の糧になるんだろうと思う。
苦しいことも経験するから、人からの温かい言葉に心が緩み、感謝の気持ちが湧き上がる。
本当に、人の励ましや思いがとてもありがたい。
受験という体験をしなければ、この思いも体験出来なかった。
だから、全ては意味がある。
