健康管理・日誌 021-0520
こころ豊かな人生を送る
2021年（令和3年）5月 20（木）
天気：雨 気温：22/17
起床：5:30就寝:10:30
バイタルチェック
体重：57.0体温：36.2血圧：AM:96/54脈拍：58 PM:101/58脈拍:47
水分摂取量：2000尿:9便：2
今日の運勢
親しくない人から相談を受けそう。良い友人になれるでしょう。相手は意外にも信頼をしてくれていたようです。気軽な気持ちで受け入れることで、生涯続いて行く友情を得られるはず。親身になって聞いてあげましょう。
食事
＊朝食：ロールパン バナナ コーヒー レタス リンゴ
＊昼食： ごはん 海老よせフライ・メンチカツ ホタテ煮つけ 黒豆 カボチャ煮 納豆 にんにく紫蘇漬ごはん
＊夕食：寿司弁当
日記/記事
＊今朝の目覚めの時より雨が降っている。梅雨入り後は毎日天気が愚図ついてる。今年の梅雨はなんとなく例年より違う。梅雨に入った途端に降雨量も多く、激しく降っている。今年の梅雨は長くなるのかな。
＊AM：6時45分、家内を仕事先へ送迎する。帰宅後今日は雨が降っているので洗濯物は2階の和室6畳の間に干す。
＊PM：自宅で過ごす。PC、TV、物入の改造 他
今日の広島カープ情報
＊プロ野球、本日はありません。
戦評
021-0520
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