体重

昨日は長男の誕生日

ケーキ買ってお祝いしたのですが

正月休み

食べ過ぎ、飲み過ぎで体重が結構増えてしまった

　

なので

当分、アルコール類や甘い物は

控えます

　

一週間控えれば

体重元に戻るはず