筋トレ再開

　
　
　
二か月ぶりに筋トレを再開
　
まあその前も週1か週2ぐらいしか筋トレしてなかったけど・・・・
　
とりあえず夏に向けてモテモテボディ作成します
　
　
そんな今日は肉鍋作ってみました
　

　
　
今回は味噌味にしました　

野菜がたっぷり取れるので鍋はいいですね
　
身体づくりは食事も大事、バランス考えて筋肉作っていきます