本日の練習
夜レン 21時20分
浅川ゆったりロード 16キロ
肩甲骨&股関節動きつくり
ランジ100歩
200m×7本
昨日のブログ内容を手直し。
「武蔵野陵マラソン」→×
「武蔵陵マラソン」→○
すずパパさんが準優勝!コウイチロウが4位!
浅川ゆったりロードで行われたマラソン大会ですもんね。
普段からこのコースで走っているランナーが活躍するのは当たり前ですし、このコースではしっかり走りたい!
なんか、八王子の人間ってファンモンもそうだけど地元好きだよね。
今日は、レースでは堪能できなかった桜の景色を楽しみに出かけました。
本当に桜が見事です。
浅川ゆったりロードの桜は絶対見て欲しい!
特に夜桜の素晴らしさはたまりません。
八王子に住んでいたらぜひこの浅川ゆったりロードの夜桜を見て欲しいです。
今日は、浅川ゆったりロードに感謝しながら走りました。

昨日の大口さんチェリーさんの結婚披露パーティーから。
大口さんの着用しているジャージは、H塚潤さんがS&B時代に着用していたジャージです。
本人のサインも入ったレアもの。
ご自身の結婚式で着ちゃう大口さんは本当に素敵です。
本当におめでとうございます♪
夜レン 21時20分
浅川ゆったりロード 16キロ
肩甲骨&股関節動きつくり
ランジ100歩
200m×7本
昨日のブログ内容を手直し。
「武蔵野陵マラソン」→×
「武蔵陵マラソン」→○
すずパパさんが準優勝!コウイチロウが4位!
浅川ゆったりロードで行われたマラソン大会ですもんね。
普段からこのコースで走っているランナーが活躍するのは当たり前ですし、このコースではしっかり走りたい!
なんか、八王子の人間ってファンモンもそうだけど地元好きだよね。
今日は、レースでは堪能できなかった桜の景色を楽しみに出かけました。
本当に桜が見事です。
浅川ゆったりロードの桜は絶対見て欲しい!
特に夜桜の素晴らしさはたまりません。
八王子に住んでいたらぜひこの浅川ゆったりロードの夜桜を見て欲しいです。
今日は、浅川ゆったりロードに感謝しながら走りました。

昨日の大口さんチェリーさんの結婚披露パーティーから。
大口さんの着用しているジャージは、H塚潤さんがS&B時代に着用していたジャージです。
本人のサインも入ったレアもの。
ご自身の結婚式で着ちゃう大口さんは本当に素敵です。
本当におめでとうございます♪
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