自宅待機

場所　　　　　　　上永谷散策

テレビ　　　　　　ニュース　テレビ体操

レッスン　　　　　鯉のご意見

買い物　　　　　　切手　封筒　軟骨　はがき

料理　　　　　　　味噌汁　かぼちゃサラダ　チャーハン

俳句　　　　　　　秋味の　ビール飲み干し　ポスト行く

その他　　　　　　洗濯　歩数７８６８歩　体重58キロ　協会事務処理

備考　　　　　　　特になし