歯科定期健診

場所　　　　　　　市が尾某歯科医院

場所　　　　　　　上永谷某百均店

場所　　　　　　　地元某スーパー店

テレビ　　　　　　テレビ体操　相撲

ユーチューブ　　　朝八　みやわきチャンネル

買い物　　　　　　ペーパータオル　コピー用紙　水切り

　　　　　　　　　甘栗　ちくわ　ポテトチップス

料理　　　　　　　冷やし中華　なす漬物

俳句　　　　　　　雷鳴は　秋を呼び込む　仕草なり

その他　　　　　　洗濯　歩数４３４０歩

備考　　　　　　　特になし