ケータイの万歩計

今日から、早朝の世田谷公園へ散歩に出掛けた。

我が家から公園まで１２～３分、公園内の１周１．１キロのジョギングコースを歩いて１周、そして走って１周、やっぱり走ると汗をかきかき(笑)
そして、タオルで顔の汗を拭きながらの帰り道。
最後に散歩の際にいつも立ち寄るコンビニで、エビアンで水分補給。

そしてそして、なんと昼休みが終わり、ふとケータイの万歩計をチェックしたら、早くも一万歩突破！

さぁ、この調子で早朝の公園散歩を頑張るぞ!!

それでは、本日の更新は終了。明日は目黒川を散策してきま～す。