究極(？) の選択

今夜は約半月ぶりに、目黒区民センターのトレーニング室へ行ってきました。

仕事から帰宅して夕食を済ましてからの出発だったので、２０時発になってしまいました。

メニューはこちら。
ストレッチ…５分
エアロバイク(減量コース)…２５分
ランキングマシン(１０．５㎞/ｈ)…３０分


ところで、何が究極(？)の選択なのかと言うと、えみちこと椛島恵美ちゃんが、急遽代官山「NOMAD」で出演が決まったからだ。
トレーニング室へ行くか、ライブを聴きに行くかを迷った結論が、ライブを聴きに行くには、まずは自分が元気でないといけない事。だから、健康管理で行っているトレーニング室を優先した次第でございまする。

それでは、本日の更新は終了。明日は、渋谷エキアトに行ってきまーす!!