2週間ダイエット（5日目）

おはようございます　松倉です

今日は体が元気です

昨夜、お腹いっぱい野菜を食べたからかも

メタボおじさんのアドバイス通り
いっぱいストレッチしたからなのかも

昨夜は60分間早歩き＆ゆっくり走り
今朝は40分間走＆10分歩行＆ストレッチ

今朝の体重は92.25キロ